李宗伟 永遠 贏不過林丹嗎?(BadMinton King) 羽球國手 | 阿保Vlog¹ 08

Peace ~ 運動回來,真的是超級的爽啊~ 等下要去哪裡打羽球?(客家話) Winner Court 在你家那裡 四哩半的 (客家話) Winner Court 啊?(是的) Ok~ 好 八點~ Ok~ 好好好~ 今晚去打羽球~ 啊~~~ 打羽球的話,要找我的羽球拍 Christopher Christina 他們~~~ 咦! 我看到這個我都頭痛! 我的 Store Room (儲藏室) 全部都是。。。 我要找羽球拍~ 看到嗎》? 噢~ 那麼多?!?!?Okla ~ 等一下打羽球,不用擔心沒有羽球拍了 李宗伟跟林丹比賽 所以我們這段時間就是打羽球的時間 一起來 HOT (熱) 球,他們應該會預備啦 每一次,Christopher 和 Christina啊~ 就是忘記關燈的,所以。。。 關燈 —- OFF Let’s Go! 還有誰來玩?(客家話) 聽說,你是李宗伟的哥哥哦~ 跟你同性哦~ 李富祥 […]

Continue Reading...

[JNICE 久奈司] 羽球 蘇致豪教練 超級高招必勝『反拍長球』

大家好,我是羽球教練小蘇 今天要教大家反拍長球 我現在為大家示範反拍長球的動作 回來(原地) 然後再墊(步)出去 那首先呢 反拍長球我會握在球拍的稜角上 ok,這裡 那我們現在請學生們來示範一下 接下來我們來練習後場反拍的部分 第一步會先墊步 墊步的時候手會往後拉 再一次,往後拉 一、二、三,然後返回來 四 好,再一次 一、二、三、四 然後你再把揮拍的速度加快 一、二、三,再回來,四 那我們在後面揮拍的時候 這個手我們會放後面 會繞一圈甩 從你的後面繞一圈,甩 我們會(繞圈)甩出去 甩,對! (手臂)高一點 你在甩的時候這個手臂高一點 這樣擊球點就會高一點 對,很好,方向往前方 不要往旁邊 對!可以 左腳在右腳,對,很好! 剛剛你的身體只有轉到這裡,然後手就出去了 你的腰沒有帶動 一、二、三,對,然後你要把方向往直線 等於說你出去的時候(球拍)要正面 不能是斜的 直線 一、二、三,對,很好 一、二、三,對,很好 好,我們今天學的課程是反拍長球 有三點要請大家記住 第一點就是拇指要握在稜角上面 然後,(第二點)身體要轉身 第三點就是你在轉圈的同時最後的揮拍要繞圈 那今天課程就到這邊 謝謝NINA! 謝謝教練! 那今天課程就到這邊,謝謝大家 掰掰! 在轉身的同時,那個……………….?

Continue Reading...